为进一步普及中医药健康文化知识,弘扬中医药文化,充分发挥中医药防病治病的独特优势和作用,促进中医药传承创新发展,近日,门头沟区中医医院针灸科应邀走进东辛房小学,通过集中授课、肩颈操互动、中医适宜技术体验等环节,为教职员工进行了健康专题知识讲座。
针灸科主任孟凡颖结合教师们的工作特点,以“颈肩腰腿痛”为主题,从大家日常生活入手,分析了颈肩腰腿疼痛成因、具体表现,并重点从预防保健措施方面为大家讲解了生活与工作中如何加强锻炼。随后,孟主任和大家一起现场互动,教授简单实用的功能训练动作,让教师们疲惫了一天的身心得到放松与舒缓。
针灸科医生们还精心准备了耳豆、针灸及穴位埋线等,给有需求的教师们现场体验,并解答了困扰大家的健康问题。本次活动让老师们体验到中医的魅力所在,更加了解中医适宜技术的作用,提高了大家的保健意识,为健康门头沟助力。