2015年5月11日下午,在北京建筑大学举办题为“如何远离焦虑抑郁”的心理讲座,拉开了2015年西城区健康科普专家巡讲活动的序幕。这次讲座由西城区健康促进委员会承办,北京市西城区展览路社区卫生服务中心和北京建筑大学离退办、校工会、医务室协办,邀请北医六院的黄薛冰副主任医师主讲。
黄老师从“什么是焦虑和抑郁”开始本次讲座,向大家介绍了焦虑和抑郁的早期躯体信号和为什么会得焦虑抑郁,向大家推荐了一些预防治疗焦虑抑郁的方法。讲座结束后,黄老师耐心解答了听课的师生的问题,并希望参与者能向周围的亲友传递健康信息。
这次讲座受到了北京建筑大学师生的欢迎,九十多岁的退休老师都来到了现场,通过这次讲座,认识了焦虑抑郁,掌握了焦虑抑郁的早期症状,得了焦虑抑郁该如何做,为北京建筑大学师生的心理健康提供了帮助。