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房山区开展“健康中国行—科学健身”健走活动

时间:2018-04-08  来源:  作者:

为了增强广大职工科学健身意识,促进身心健康发展,2018年4月8日下午,房山区疾控系统在刺猬河畔开展了“健康中国行—科学健身”2018年春季职工健走活动,疾控中心近200人参加活动。
健走前,疾控中心主任黄少平作了动员讲话,强调了科学健身的重要性;然后,由专业健身教练带领大家做热身活动;热身完毕后健走活动正式开始。
走在美丽的刺猬河畔,大家三五成群、有说有笑。有的迈着矫健的步伐、飒爽英姿;有的慢步前行,随手拍下美景。健走活动不仅让大家感受了暖暖春意,更享受到了运动带来的快乐。
通过此次活动,倡导了运动有益健康、科学健身预防伤害的健康理念。大家在健走的过程中领略了大自然的美景,陶冶了情操,增进了感情、愉悦了身心,纷纷表示将以更好的精神状态投入到今后的工作和生活中。
此次活动是房山区健康素养宣传月活动之一,之后还将举行一系列健康促进活动,以营造良好的健康素养宣传氛围。