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房山区开展健康素养宣传月—科学健身大课堂活动

时间:2018-04-25  来源:  作者:

  2018年4月是全市健康素养宣传月,围绕健康中国行-科学健身主题,4月24日下午,房山区卫计委、区疾控中心健康教育所在大安山镇政府组织开展了科学健身主题大课堂活动。

  此次活动由房山区健康教育所所长郭艳梅主讲。大安山镇政府机关干部及辖区内各村计生干部80余人聆听了讲座。

  郭所长以“合理膳食 适量运动 吃动平衡 健康体重”为题讲解了什么是合理膳食、什么是适量运动,如何做到吃动平衡,保持健康体重的相关知识,着重讲解了如何科学健身、运动的强度、运动的方式方法等方面内容。授课中郭所长不时带领大家实际示范,提问互动,现场气氛活跃,大家都听得十分专注。

  课后随机调查20名听众进行大课堂评估,相关健康知识知晓率达到95%,满意度100%。

  活动现场悬挂了“健康中国行—科学健身 促进健康”横幅,活动结束后区健教所为大家发放了“健康素养66条”小册子和“科学健身”折页共计2种各100余份,营造了浓厚的宣传氛围。此次大课堂活动将健康素养知识带到深山区,提高了山区百姓的健康素养。